विश्व शाकाहारी दिवस
संत राजिन्दर सिंह जी महाराज
November 01, 2018
विश्व शाकाहारी दिवस, विश्व जागरण दिवस के रूप में मनाए जाने वाले विशेष दिनों में से एक, यह आध्यात्मिक जागृति का संकेत है। जीवन के इस पहलू पर ध्यान केंद्रित करने से पता चलता है कि शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से हमारी मदद करने के लिए जीवन शैली विकल्पों के बारे में जागरूकता कैसे बढ़ रही है।
मेडिकल शोधकर्ता शाकाहारी भोजन और शाकाहारी भोजन दोनों के लाभों की ओर इशारा कर रहे हैं। इस तरह की डाइट से कई बीमारियों का खतरा कम होता है। शरीर-मन का संबंध बताता है कि हम अपने शरीर में जो कुछ डालते हैं, वह हमारे मन को प्रभावित करता है। शाकाहारी और शाकाहारी आहार अधिक शांतिपूर्ण स्थिति में योगदान करते हैं। पारिस्थितिक दृष्टिकोण से, शाकाहारी और शाकाहारी आहार ग्रह को लाभ प्रदान करता है।
कई लोगों ने यह भी पाया कि ऐसे पौधे आधारित आहार आध्यात्मिक विकास के लिए फायदेमंद होते हैं। जो लोग ध्यान करते हैं और उनके भीतर प्रकाश के साथ जुड़ते हैं, वही प्रकाश अन्य सभी मनुष्यों और सभी जीवित चीजों में भी चमकते हैं। इस प्रकार, वे भगवान के एक परिवार में छोटे भाई-बहनों के रूप में सृजन के अन्य रूपों का इलाज करते हैं। ऐसे लोग अक्सर अपने आध्यात्मिक मूल्यों के अनुरूप पौधे आधारित आहार का चयन करते हैं।
शाकाहारी और शाकाहारी आहारों की लोकप्रियता को देखकर दिल पसीज जाता है। अधिक मुख्यधारा किराने की दुकानों और रेस्तरां में अब शाकाहारी और शाकाहारी लोगों के लिए खाद्य पदार्थों की सुविधा है। हम पिछली शताब्दी के बाद से एक लंबा सफर तय कर चुके हैं, जहां यात्रा करते या बाहर खाना खाते समय पौधे आधारित खाद्य पदार्थों को ढूंढना मुश्किल था। अब, शाकाहारी और शाकाहारी विकल्प बढ़ रहे हैं, जिससे इन आहारों पर रहना आसान हो गया है।
यह विश्व शाकाहारी दिवस अनुसंधान, अन्वेषण और शाकाहारी आहार का प्रयास करने का अवसर प्रदान करता है, जो कि शरीर, मन और आत्मा को लाभ पहुंचा सकता है।
अतिरिक्त संदेश
अंतर में प्रभु का अनुभव करें
अगर हम सच में प्रभु को पाना चाहते हैं, तो हमें अपने विचारों को स्थिर करने की आवश्यकता है। हमें केवल अपने अंतर में देखना है। प्रभु का अनुभव करने के लिए हमें अपने शरीर और मन को स्थिर करना होगा। मूल्यांकन करने, या आलोचना करने, या ज़बरदस्ती कुछ पाने की कोशिश करने से हम उस अनुभव से वंचित रह जायेंगे।
आध्यात्मिक प्रेम का जादू
अध्यात्म कोई कठोर ध्यानाभ्यास का मार्ग नहीं है जिसमें हम ख़ुद को अपने परिवार या समुदाय के लोगों से अलग कर लें और अकेले जीवन बितायें। इसके विपरीत, अध्यात्म का अर्थ है ख़ुद को दिव्य प्रेम में डुबो देना जोकि हमारा असली स्वरूप है।
ध्यानाभ्यास में नियमितता
जब हम रोज़ाना ध्यानाभ्यास करते हैं, तो हम इसमें निपुण होते जाते हैं और अंततः इच्छित परिणामों को पा लेते हैं। कई बार, हम दिन-ब-दिन बैठते तो ज़रूर हैं, लेकिन हमें लगता है कि हम तरक्की नहीं कर रहे हैं। लेकिन धरती में बोए गए बीज कई बार कई हफ़्तों तक डंठल नहीं दिखाते हैं।
