{"id":7263,"date":"2018-06-30T01:55:45","date_gmt":"2018-06-30T06:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/perf.stage.aws.wp.sos-dev.org\/blog-healing-meditation\/"},"modified":"2020-05-12T04:44:42","modified_gmt":"2020-05-12T09:44:42","slug":"blog-healing-meditation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/blog-healing-meditation\/","title":{"rendered":"Guarigione del Corpo Tramite la Meditazione"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ custom_padding=”|||”][et_pb_row _builder_version=”3.25″ custom_padding=”27px|0px|0|0px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_orientation=”center” custom_margin=”||36px||false|false” custom_padding=”||||false|false” text_font_size_last_edited=”off|desktop”]<\/p>\n

Guarigione del Corpo Tramite la Meditazione<\/h1>\n

By Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ module_alignment=”center” custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” locked=”off”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text module_class=”sos-dropcap” _builder_version=”4.4.1″ max_width=”75%” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”center” min_height=”2765px” custom_padding=”38px||40px|||” hover_enabled=”0″]I medici e gli scienziati stanno esplorando la connessione del corpo-mente e il loro rapporto con la guarigione del corpo fisico. I ricercatori medici hanno collegato alcune malattie al nostro stato d’animo e alle condizioni emozionali. Hanno scoperto che quando siamo sottoposti a stress mentale, dolore emozionale, o depressione, la nostra resistenza fisica alla malattia decresce.<\/p>\n

We become more susceptible to catching a disease because our ability to keep our immune system in top working order decreases.<\/p>\n

Science has pinpointed certain diseases such as digestive problems, breathing problems, heart disease, and migraine headaches, to name a few, to at times be stress-related.<\/p>\n

Come la Meditazione ci pu\u00f2 Aiutare a Guarire il Nostro Corpo<\/h2>\n

Come la meditazione ci pu\u00f2 aiutare in diversi modi. In primo luogo, pu\u00f2 diminuire il nostro stress e, a sua volta, ridurre le nostre possibilit\u00e0 di sviluppare una malattia collegata allo stress. In questo mondo frenetico, la nostra mente \u00e8 spesso agitata da stress e pressioni.<\/p>\n

La vita \u00e8 diventata cos\u00ec complicata che le persone sembrano avere troppo da fare e non abbastanza tempo per farlo. Alcune persone detengono posti di lavoro che richiedono lunghe ore d\u2019impegno e troppa responsabilit\u00e0.<\/p>\n

Altre persone svolgono due lavori e crescono una famiglia. Troppa pressione spesso induce le persone a reagire eccessivamente, e diventano irritabili, squilibrati, e “stressati”. Cominciano ad agire in modi che non sono in linea con se stessi. A volte scaricano le proprie frustrazioni sui loro cari e feriscono quelli che dovrebbero amare di pi\u00f9.<\/p>\n

La Meditazione Elimina la Mancanza di Equilibrio Causata dallo Stress Mentale<\/span><\/p>\n

La meditazione \u00e8 un modo per eliminare la mancanza di equilibrio causata dagli stress mentali della vita. Trascorrendo del tempo in meditazione, creiamo un tranquillo rifugio in cui ristabiliamo equilibrio e pace nella nostra attivit\u00e0 mentale.<\/p>\n

\"quote<\/p>\n

 <\/p>\n

I ricercatori hanno registrato che l’attivit\u00e0 cerebrale nelle persone che meditano funziona a 4-10 Hz, uno stato di profondo rilassamento. Mentre la loro mente diventa calma, si calma anche il loro corpo.<\/p>\n

Se impegneremo un certo tempo ogni giorno nella meditazione, troveremo i nostri livelli di stress ridotti e la nostra salute a un livello pi\u00f9 ottimale.<\/p>\n

Oltre a ridurre lo stress durante la meditazione, c’\u00e8 anche un effetto conseguente. Possiamo mantenere pi\u00f9 a lungo la pace della mente, mentre continuiamo le nostre attivit\u00e0 durante il giorno. Man mano che perfezioniamo le nostre meditazioni, potremo mantenere uno stato d’animo calmo, anche in mezzo ai periodi pi\u00f9 burrascosi.<\/p><\/blockquote>\n

Avremo pi\u00f9 controllo sulle nostre reazioni e manterremo un comportamento equilibrato di fronte ai conflitti altrui. Ridurre il nostro stress per tutta la giornata pu\u00f2 ridurre il rischio di diventare vittima di disturbi legati allo stress.<\/p>\n

La Meditazione pu\u00f2 Aiutare a Distogliere la nostra Attenzione dal Dolore<\/h2>\n

La meditazione pu\u00f2 sollevare la nostra attenzione ad un livello superiore di coscienza in modo che non sentiamo gli effetti irritanti di qualsiasi malattia che sviluppiamo. Attraverso la meditazione, veniamo in contatto con un flusso di beatitudine e di gioia interiori che distoglie la nostra attenzione dai dolori del mondo.<\/p>\n

Anche se a volte ci si pu\u00f2 ammalare a causa di infrazioni alle leggi della natura a cui il nostro corpo \u00e8 soggetto, la meditazione pu\u00f2 aiutarci a togliere la nostra attenzione da quel disagio. Meditare pu\u00f2 aiutarci a trovare sollievo e pace allontanandoci dalla coscienza del dolore corporeo.<\/p>\n

Gli Ospedali Offrono la Meditazione per Ridurre gli Effetti di Alcune Malattie<\/h2>\n
\"How<\/a>

Read more tips on dealing with anger and stress through meditation.<\/strong><\/p><\/div>\n

Passare del tempo regolarmente e accuratamente in meditazione, ha dimostrato di ridurre lo stress. Molti centri medici e ospedali offrono lezioni di meditazione come un modo per ridurre lo stress e diminuire gli effetti di alcune malattie.<\/p>\n

Molte persone hanno usato la meditazione introduttiva praticata alla Scienza della Spiritualit\u00e0 come un modo per ridurre lo stress. Imparando a meditare, si pu\u00f2 sperimentare la pace interiore e la beatitudine. Mentre si medita, si pu\u00f2 gi\u00e0 osservare il suo effetto sulla riduzione dello stress.<\/p>\n

La meditazione \u00e8 un mezzo efficace per aiutarci a ridurre lo stress e aumentare il senso di calma e di pace, che ci pu\u00f2 aiutare a guarire il nostro corpo fisico.<\/p>\n

\"article<\/p>\n

ABOUT THE AUTHOR<\/h3>\n

\"Sant<\/em>Sant Rajinder Singh Ji Maharaj\u00a0<\/strong>is internationally recognized for his work toward promoting inner and outer peace through spirituality and meditation. He is the spiritual head of Science of Spirituality<\/a> and travels throughout the world teaching people how to meditate on the inner Light and Sound, leading to peace, happiness, and joy.<\/p>\n

Sant Rajinder Singh Ji has presented his powerful yet simple technique of meditation to millions of people throughout the world through seminars, retreats, conferences, and multimedia. A best-selling author, his blogs, videos, news releases and inspiring spiritual quotes <\/a>are featured on the website for Science of Spirituality: www.sos.org<\/a>. For more details and upcoming public programs see here.<\/a><\/p>\n

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Vuoi Saperne di Pi\u00f9?<\/h1>\n

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\u00a0<\/p>\n

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MEDITATION<\/h3>\n

Spiritual Growth<\/a><\/p>\n

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Meditation Byproducts<\/a><\/p>\n

Healthy Living<\/a>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”About Us” _builder_version=”3.27.4″ text_font=”Nunito|600|||||||” text_text_color=”#968743″ text_font_size=”17px” header_font=”Nunito||||||||” header_5_font=”Nunito|600|||||||” header_6_font=”Nunito|600|||||||” custom_margin=”|||”]<\/p>\n

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I medici e gli scienziati stanno esplorando la connessione del corpo-mente e il loro rapporto con la guarigione del corpo fisico. I ricercatori medici hanno collegato alcune malattie al nostro stato d’animo e alle condizioni emozionali. Hanno scoperto che quando siamo sottoposti a stress mentale, dolore emozionale, o depressione, la nostra resistenza fisica alla malattia decresce.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7265,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[160],"tags":[210],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7263"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34193,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions\/34193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}