{"id":8644,"date":"2019-03-26T11:29:27","date_gmt":"2019-03-26T16:29:27","guid":{"rendered":"https:\/\/perf.stage.aws.wp.sos-dev.org\/traer-las-habilidades-del-baloncesto-a-nuestra-practica-de-meditacion\/"},"modified":"2020-07-31T23:48:59","modified_gmt":"2020-08-01T04:48:59","slug":"traer-las-habilidades-del-baloncesto-a-nuestra-practica-de-meditacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/traer-las-habilidades-del-baloncesto-a-nuestra-practica-de-meditacion\/","title":{"rendered":"Traer las habilidades del baloncesto a nuestra pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

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Traer las habilidades del baloncesto
\na nuestra pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n<\/h1>\n

Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/h2>\n

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Como gran parte de Norteam\u00e9rica disfruta este mes de la competici\u00f3n deportiva universitaria \u00abLocura de marzo\u00bb, exploremos lo que la meditaci\u00f3n y el baloncesto comparten en com\u00fan. Sant Rajinder Singh Ji Maharaj nos explica adem\u00e1s \u00bfc\u00f3mo pueden las destrezas de la pr\u00e1ctica del baloncesto ayudarnos a dominar la t\u00e9cnica de la meditaci\u00f3n?<\/em><\/p>\n

En todo el mundo, los deportes son actividades populares. Muchos practican deportes como b\u00e9isbol, f\u00fatbol americano, baloncesto, golf, balompi\u00e9, tenis y cr\u00edquet. Estos deportes tienen una cosa en com\u00fan. Implican el uso de alg\u00fan tipo de bola para anotar puntos y ganar. Los deportes son un pasatiempo popular y millones de personas esperan con atenci\u00f3n que su equipo o jugador favorito gane.<\/p>\n

\"bringing-basketball-skills-to-meditation\"<\/p>\n

Debido a la naturaleza altamente competitiva de los deportes, los jugadores tienen que comprometer toda su vida a ganar. Tienen que practicar durante largas horas al d\u00eda, mantenerse en forma y comer bien. Con todo lo que hacen, ganar a menudo se reduce a una sola habilidad. Esa habilidad es: Mant\u00e9n la vista en la bola.<\/p>\n

Una mirada de cerca al baloncesto<\/h2>\n

Si nos fijamos en el juego de baloncesto, el objetivo es meter la bola en la canasta. El bal\u00f3n se mueve de un jugador a otro hasta que alguien lo introduce en la red. Uno debe mantener el ojo en el bal\u00f3n para poder atraparlo a medida que se mueve. Hay que ser capaz de tirar la bola a la canasta mientras corre, se desplaza, es empujado y golpeado por otros jugadores. Adem\u00e1s, el equipo que no tiene el bal\u00f3n siempre est\u00e1 tratando de robar la bola al equipo que la tiene. Ya sea que se juegue a la defensiva o a la ofensiva en el baloncesto, uno debe mantener el ojo en el bal\u00f3n. Esta habilidad de mantener la vista en la bola se aplica a todos los juegos de pelota\u2014golf, b\u00e9isbol, balompi\u00e9 e incluso cricket.<\/p>\n

Nuestra meta en el campo espiritual<\/h2>\n

La habilidad de mantener el ojo en la bola tambi\u00e9n es aplicable a nosotros en el campo espiritual donde la meta es reunir el alma con Dios. En la espiritualidad, debemos mantener nuestro ojo espiritual en la bola y la bola en la espiritualidad es la bola de Luz que aparece en nuestro interior durante la meditaci\u00f3n.<\/p>\n

La meditaci\u00f3n requiere concentraci\u00f3n. Significa sentarse con el cuerpo quieto, de la misma manera que los atletas tienen que acomodar su cuerpo para poder conectarse con el bal\u00f3n. Tenemos que conectarnos con la bola interior, para que el cuerpo permanezca quieto o nuestra concentraci\u00f3n se ver\u00e1 perturbada.<\/p><\/blockquote>\n

Para mantener nuestro ojo espiritual en la bola de Luz interior, tambi\u00e9n tenemos que mantener la mente quieta. Cualquier pensamiento causa ondas que perturban nuestro ojo espiritual para no ver la Luz interior.<\/p>\n

Con el tiempo y la pr\u00e1ctica regular, al igual que en el baloncesto, nos daremos cuenta de que podemos enfocarnos mejor y mantenernos concentrados sin perder de vista la bola en la meditaci\u00f3n.[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbAbout Author Text\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.9″ max_width=\u00bb75%\u00bb max_width_tablet=\u00bb\u00bb max_width_phone=\u00bb\u00bb max_width_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb global_module=\u00bb36318″]<\/p>\n

\"article<\/p>\n

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About the author Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/a><\/strong><\/h4>\n

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Want to Learn More?<\/h1>\n

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MEDITATION<\/h3>\n

Spiritual Growth<\/a><\/p>\n

Benefits of a Spiritual Guide<\/a><\/p>\n

Health Benefits<\/a><\/p>\n

Healthy Living<\/a>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbAbout Us\u00bb _builder_version=\u00bb3.27.4″ text_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#968743″ text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_font=\u00bbNunito||||||||\u00bb header_5_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb header_6_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb custom_margin=\u00bb|||\u00bb]<\/p>\n

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Our Organization<\/a><\/p>\n

International Meditation Center<\/a>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbExplore\u00bb _builder_version=\u00bb3.29.3″ text_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#968743″ text_font_size=\u00bb17px\u00bb header_font=\u00bbNunito||||||||\u00bb header_5_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb header_6_font=\u00bbNunito|600|||||||\u00bb]<\/p>\n

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La meditaci\u00f3n requiere concentraci\u00f3n. Significa sentarse con el cuerpo quieto, de la misma manera que los atletas tienen que acomodar su cuerpo para poder conectarse con el bal\u00f3n. Tenemos que conectarnos con la bola interior, as\u00ed que nuestro cuerpo debe permanecer quieto.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8646,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[110,111,184,185],"tags":[219],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644"}],"collection":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8644"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39798,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644\/revisions\/39798"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8646"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}