{"id":7002,"date":"2018-06-30T20:16:50","date_gmt":"2018-07-01T01:16:50","guid":{"rendered":"https:\/\/perf.stage.aws.wp.sos-dev.org\/inner-peace\/"},"modified":"2020-09-12T03:15:12","modified_gmt":"2020-09-12T08:15:12","slug":"inner-peace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/perf.stage.aws.cdn.wp.sos-dev.org\/es\/inner-peace\/","title":{"rendered":"Mant\u00e9ngase enfocados en la paz interior a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

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Mant\u00e9ngase enfocados en la paz interior a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n<\/h1>\n

Por Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/p>\n

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El mundo llena nuestro cerebro y los sentidos con un flujo continuo de informaci\u00f3n. Los mensajes del entorno que nos rodea fluyen al cerebro, donde se procesan. La competencia permanente del mundo atrae nuestra atenci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 hacer para encontrar la paz?<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 sucede cuando la informaci\u00f3n que recibimos cada d\u00eda est\u00e1 llena de cosas predominantemente perturbadoras, que nos intranquilizan u ocasionan estados de temor?<\/p>\n

La buena noticia es que podemos elegir d\u00f3nde enfocarnos. Podemos decidir si enfocarnos en lo que es negativo o lo que es positivo. Tenemos libre albedr\u00edo para determinar qu\u00e9 informaci\u00f3n queremos que inunde nuestro ser.<\/p>\n

Un lugar de calma dentro de nosotros<\/h2>\n

Una soluci\u00f3n es la de llenarnos con la paz que ya est\u00e1 dentro de nosotros. Dentro de nosotros tenemos todo el tiempo un lugar de calma. Un lugar libre de los problemas y conflictos del mundo exterior. Es como un oc\u00e9ano de tranquilidad que yace en la quietud interior. Podemos sumergirnos cuando queramos en esas aguas sanadoras a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n

La meditaci\u00f3n nos da tiempo cada d\u00eda para apartar nuestra atenci\u00f3n de los problemas del mundo y nadar un rato en un oc\u00e9ano de paz. Entonces experimentamos momentos de bienaventuranza, alegr\u00eda y felicidad.<\/p>\n

Acceder a la paz interior a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n<\/h2>\n

\"\"
Mientras podemos balancear nuestras vidas al tiempo que somos conscientes de lo que sucede en el mundo, e incluso hacer lo mejor de nuestra parte para que sea un lugar mejor, tambi\u00e9n podemos acceder a la paz interior en nosotros por medio de la meditaci\u00f3n. De ese modo podemos inundar nuestro ser con felicidad y alegr\u00eda.<\/p>\n

Cuando encontramos nuestra propia tranquilidad interior, podemos ser una fuente de calma que se irradia a los dem\u00e1s para hacer que el mundo sea m\u00e1s pac\u00edfico.<\/p>\n

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\"article<\/p>\n

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About the author Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/a><\/strong><\/h4>\n

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MEDITATION<\/h3>\n

Spiritual Growth<\/a><\/p>\n

Benefits of a Spiritual Guide<\/a><\/p>\n

Health Benefits<\/a><\/p>\n

Healthy Living<\/a><\/p>\n

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International Meditation Center<\/a><\/p>\n

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